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对于曾经的赵寥寥而言，引气入体就像吃饭喝水一样简单，但她现在灵气运行受阻，四舍五入的，和未修道的普通人一样。
因此在宿华告诉她自己只能偶尔勉强引气入体后，她一点也不觉得苦恼。
她将自己放在与宿华一样的上，大家都灵气不畅，谁也不嫌弃谁。
她牵起宿华的手，对方还在发热，连带着手心也滚烫一片。
指下是凸起的骨节，她皱起眉头:“你这也太瘦了，修士的身体一定要好，所以我们先锻体！”
锻体，是大多数人修道的第一步——将柔软的肉体锻造成可以承受诸多重压的身躯，将脆弱的经脉扩张成可以吸收更多灵气的通道，为今后的每一步打下基础。
手中是纤细微凉的触感，宿华连指尖都不敢动，乖乖点头:“好。”
赵寥寥弯起嘴角:“不过我们不急一时，你要先在易雀师叔这里修养
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